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今夜は東京タワーで

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♪ 11/16(MON)♪
東京タワー TOWER'S DINER
東京都港区芝公園4-2-8
東京タワーフットタウン2階
ご予約 : 03-6452-9536

Music Charge ¥4500
( 1drink & 1 food 付き)

Open 18:30
Stage 19:30 / 20:30

ユリア・ピヒティナ (Vo)
里見紀子 (Vn)
松本あかね (Key)
安田幸司 (B)
Guest 桑原麻希 (Vo) 櫻井太郎 (Vo)



ポップスや日本のアニメソング、ミュージカル、
ユリアさんの母国ロシアの歌謡曲からジャズまで
お贈りいたします♪

ゲストボーカルの出演予定は、
ミスサイゴンやレミゼラブルなどに出演されたミュージカル女優&ダンサーの桑原麻希さんと
レミゼラブルに通算5回の出演実績を持つミュージカル&アクション俳優の櫻井太郎さん


先日のリハの後に、TOWER'S DINNER でみんなでランチしました063.gif

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ボリューム満点のアボカドバーガー!

夜ごはんいらないくらいお腹いっぱい!と言いましたが、
本当に終電近く迄お腹が空かなかったです005.gif


リハしたスタジオのインテリアも巨大でした

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ここでヨガのクラスもあるそうです🌟


先月は、打ち合わせに行った時に開催されていた合同展示会に、帰りにみんなで寄りました



チョコレートとパンとワインも美味しかったです

お世話になっている大好きな企業様も御出店なさっていらっしゃいました072.gif

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気になっていたWhy Juice?
1本から購入可ということで買ってみました!

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とっても美味しかったです053.gif 幸せな人参たちの味がしました!

毎日飲みたい。。。056.gif



実は今年の夏、10年ぶりくらいにアレルギーと寒冷蕁麻疹がぶりかえしてしまい、
真夏でも白の綿の手袋をしてあかぎれなど保護していたのですが

大学の生徒さんからは、ミッキーマウスみたいと言われていたり、
猛暑日にすれ違った見知らぬ小学生の男の子から、
この ク○暑いのに、てぶくろ!?と言われたり
切ない夏の日々でした。ブルースです。

以前は解決した温熱療法で温めても一向に良くならず、(そもそも日々の温めが足りなかったのかも)
この時間しか行けないからと頑張って朝一で行ったホットヨガ(中〜上級者向けクラス)では
途中で具合が悪くなってしまったり。。💦

もしかしたら温熱蕁麻疹でもあるのかもと気が付きはじめたり。。
(通い始めたというか、たまに行けている、溶岩浴ホットヨガはとっても良い感じです!最近行けてないけれど)

なるべく自炊やお弁当持参をしたり、悪い油はなるべく避けてはいるつもりですが、外食も好きでするし

ファスティング、ジュースクレンズ、断食禁酒で内臓を休ませるのが良いとはわかってはいても、
頭がまわらなかったり、フラフラしたらどうしよう、
そもそも血液検査で貧血といわれても、実行してよいのだろうか、とか

10年前は何ヶ月もずっと禁酒をして回復したけど、今の私にそれができるだろうか
というあまい考え。。。( > < ) m ( _ _ ) m


そこで、大人になったらしようと思っていた事
実現計画のうちのひとつとして、ついにはじめました

玄米生活!

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毎食ではないですが、ちょこちょこ取り入れてみようと思います!



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by assnepika | 2015-11-16 12:54 | ♪ DIARY ♪ | Trackback | Comments(0)

♪ 11月の LIVE SCHEDULE ♪


♪ 11/2(MON)♪

池袋メトロポリタンホテル 25F

Dining&Bar Ovest

東京都豊島区西池袋1丁目6番1号

TEL(03)3980-1111


19:30~ / 20:30~ / 21:30~ / 22:30~


SOLO PIANO






♪ 11/9(MON)♪

池袋メトロポリタンホテル 25F

Dining&Bar Ovest

東京都豊島区西池袋1丁目6番1号

TEL(03)3980-1111


19:30~ / 20:30~ / 21:30~ / 22:30~


SOLO PIANO






♪ 11/13(FRI)♪

六本木 Wine Bar CLIMAT

東京都港区六本木5-16-52

インペリアル六本木フォーラムB2

TEL: 03-3589-3033


open 18:00~goodnight


Music Charge ¥2500

Table Charge ¥1000


◆ HAPPY HOUR ◆

21時までグラスワイン¥500~



20:00~ / 21:20~ / 22:40~



加藤咲希 (Vocal)  

松本あかね(Piano)






♪ 11/14(SAT)♪

新宿 京王プラザホテル 本館3F

カクテル&ティーラウンジ 「C&T」

東京都新宿区西新宿2-2-1

TEL:03-3344-0111


18:00~ / 19:00~ / 20:00~ / 21:00~ / 22:00~


SOLO PIANO






♪ 11/16(MON)♪

東京タワー TOWER'S DINER

東京都港区芝公園4-2-8

東京タワーフットタウン2階

ご予約 : 03-6452-9536


Music Charge ¥4500

( 1drink & 1 food 付き)


Open 18:30

Stage 19:30 / 20:30


ユリア・ピヒティナ (Vo)

里見紀子 (Vn)

松本あかね (Key)

安田幸司 (B)

Guest 桑原麻希 (Vo) 櫻井太郎 (Vo)






♪ 11/17(TUE)♪

六本木 Wine Bar CLIMAT

東京都港区六本木5-16-52

インペリアル六本木フォーラムB2

TEL: 03-3589-3033


open 18:00~goodnight


Music Charge ¥2500

Table Charge ¥1000


◆ HAPPY HOUR ◆

21時までグラスワイン¥500~


20:00~ / 21:20~ / 22:40~



Yulia (Vocal)  

松本あかね(Piano)







♪ 11/18(WED)♪

池袋メトロポリタンホテル 25F

Dining&Bar Ovest

東京都豊島区西池袋1丁目6番1号

TEL(03)3980-1111


19:30~ / 20:30~ / 21:30~ / 22:30~


SOLO PIANO






♪ 11/19(THU)♪

四谷Voice

新宿区四谷3-3

TEL:03-3355-3455


1st 19:50~

2nd 20:50~

3rd 21:50~


MusicCharge ¥1500 +

Table Charge ¥3500



紗理(Vocal)

松本あかね(Piano)

大塚義将(Bass)






♪ 11/21(SAT)♪

新宿 京王プラザホテル 本館3F

カクテル&ティーラウンジ 「C&T」

東京都新宿区西新宿2-2-1

TEL:03-3344-0111


18:00~ / 19:00~ / 20:00~ / 21:00~ / 22:00~


SOLO PIANO






♪ 11/24(TUE)♪

池袋メトロポリタンホテル 25F

Dining&Bar Ovest

東京都豊島区西池袋1丁目6番1号

TEL(03)3980-1111


19:30~ / 20:30~ / 21:30~ / 22:30~


SOLO PIANO





♪ 11/25(WED)♪

新宿 rit bar

東京都新宿区新宿3-20-1 嶋田ビル2F

TEL:03-3354-4315 


Table Charge ¥1000


1st 19:30 ~ 20:15

2nd 21:10 ~ 21:55

3rd 22:45 ~ 23:30


SOLO PIANO






♪ 11/27(FRI)♪

西麻布 Cadenzare

東京都港区西麻布1-4-41

麻布ファーストビルB1

tel : 03-6721-1511


Music Charge ¥3500


20:00


ひかり(Vocal)

松本あかね (Piano)






♪ 11/30(MON)♪

銀座piano bar The Bar BARBRA

中央区銀座7-8-19

東京ビルB1

TEL 03-3571-5769


20:00~/21:20~/22:40~


Michiko. (Vocal)

松本あかね(Piano)







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by assnepika | 2015-11-02 13:03 | ♪ LIVE SCHEDULE ♪ | Trackback | Comments(0)

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